<![CDATA[Vida Diet]]> http://vidadiet.zip.net pt-br <![CDATA[Recomeçando - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2011-05-01_2011-05-07.html#2011_05-04_16_41_47-100002834-0 Tanto tempo que não aparecia por aqui que achei que tinha esquecido o login e a senha do uol Blog. Estava enganado e eu achei isto ótimo. 

Então eu voltei, agora pra ficar... 

Leia mais...]]> Wed, 04 May 2011 18:41:47 -0300 <![CDATA[ - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2009-10-18_2009-10-24.html#2009_10-22_17_29_36-100002834-0 Morro de rir quando alguem que não me vê há muito tempo e não me reconhece. Um tio disse que me viu no mercado central de BH, mas não mexeu comigo porque não tinha certeza se eu era eu (risos).

 

Leia mais...]]> Thu, 22 Oct 2009 19:29:36 -0200 <![CDATA[ - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2009-10-11_2009-10-17.html#2009_10-16_10_17_07-100002834-0 Domingo passado meu estômago reclamou. Foi aniversário de minha mãe e o churrasco rolou soltou, parece  que não estou mais acostumado com muita comida. Mas no geral acho que não exagerei muito comparado a outras épocas.

Hoje já fiz meu Leia mais...]]> Fri, 16 Oct 2009 12:17:07 -0300 <![CDATA[Camiseta - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2009-09-27_2009-10-03.html#2009_09-29_17_37_04-100002834-0 Outro dia tirei do guarda roupa uma camiseta que nem lembrava que existia.  Quando comprei já estava apertada (já fiz a burrada de comprar sem experimentar nada), usava mas ficava mega apertada, com o tempo ficou esquecida na gaveta.

Mas foi uma alegria quando resolvi ver Leia mais...]]> Tue, 29 Sep 2009 19:37:04 -0300 <![CDATA[ - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2009-09-27_2009-10-03.html#2009_09-29_17_29_33-100002834-0 Amanhã é dia de fazer minhas compras lights. Dia de encher o armário com os meus ajudantes no meu processo de redução de peso.

O que não pode faltar de jeito nenhum:

Aveia                       Leia mais...]]> Tue, 29 Sep 2009 19:29:33 -0300 <![CDATA[ - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2009-09-27_2009-10-03.html#2009_09-28_19_50_00-100002834-0 Oi gente, resolvi voltar com o blog.

Minha reeducação alimentar vai super bem. Vez ou outra cometo algum "deslize" mas no outro dia volto a fazer tudo como manda o figurino.

Estou com 82 kilos, meu peso já é considerado normal pelo IMC (muito feliz).

Bom, Leia mais...]]> Mon, 28 Sep 2009 21:50:00 -0300 <![CDATA[ - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2008-12-07_2008-12-13.html#2008_12-07_20_47_12-100002834-0 Agora estou aqui .Espero Você lá :)


Vivendoemagrecendo.blogspot.com

Leia mais...]]> Sun, 07 Dec 2008 22:47:12 -0200 <![CDATA[Integral é Legal - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2008-11-30_2008-12-06.html#2008_11-30_14_13_56-100002834-0 Leia mais...]]> Sun, 30 Nov 2008 16:13:56 -0200 <![CDATA[ - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2008-11-30_2008-12-06.html#2008_11-30_13_27_21-100002834-0 Ontem Leia mais...]]> Sun, 30 Nov 2008 15:27:21 -0200 <![CDATA[Tentação - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2008-11-23_2008-11-29.html#2008_11-29_11_22_26-100002834-0 Leia mais...]]> Sat, 29 Nov 2008 13:22:26 -0200 <![CDATA[Sexta - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2008-11-23_2008-11-29.html#2008_11-28_16_30_49-100002834-0 Oba até que enfim chegou sexta-feira. Demorou, mas chegou.


Hoje meu cartão de alimentação carregou (pobre detected ), aproveitei para comprar maiis coisas lights. Agora sim meu armário está completo, Leia mais...]]> Fri, 28 Nov 2008 18:30:49 -0200 <![CDATA[ - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2008-11-23_2008-11-29.html#2008_11-27_19_26_10-100002834-0 Aproveitei e passei no Extra para fazer uma mini-compra light (adoro). Comprei biscoito cream cracker light, iogurte, maxxi bananinha da bauducco, pão multi cereais Tegral light (este eu comprei no EPA, quem é de BH conhece, Leia mais...]]> Thu, 27 Nov 2008 21:26:10 -0200 <![CDATA[ - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2008-11-23_2008-11-29.html#2008_11-26_19_04_55-100002834-0 Gosto muito de assistir vídeos relacionados à saúde no Youtube. É sempre muito bom ficar bem informado.

 

Leia mais...]]> Wed, 26 Nov 2008 21:04:55 -0200 <![CDATA[ - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2008-11-23_2008-11-29.html#2008_11-26_18_20_43-100002834-0 Leia mais...]]> Wed, 26 Nov 2008 20:20:43 -0200 <![CDATA[ - Autor(marcosjjunior)]]> http://vidadiet.zip.net/arch2008-11-23_2008-11-29.html#2008_11-26_17_54_58-100002834-0 Leia mais...]]> Wed, 26 Nov 2008 19:54:58 -0200